Training mit Janin Hintermayer
Breakletics - Fitness meets Breakdance
Du willst Dich auf eine Art bewegen können, die Du nie für möglich gehalten hättest? Mit Breakletics erreichst Du dieses Ziel!
Das Rezept ist so simpel wie erfolgreich: Nimm Breakdance-Elemente und verbinde sie mit Functional Training. Dann packst Du coole Musik dazu und voilà – das perfekte Workout ist fertig. Breakletics ist ein H.I.I.T.-Training (high intensive intervall training), das Kraft, Ausdauer und Schnellkraft fördert wie kaum etwas anderes.
Der Spaßfaktor steht bei Breakletics ganz oben und das aufbauende Training ist auch für Einsteiger und blutige Anfänger genau so geeignet wie für Fortgeschrittene.
XCO Latin Workout By Jackie
Dieses funktionale Ganzkörpertraining wird Dich begeistern!
Stell Dir vor, Du trainierst mit athletischen Bewegungen mit XCOs zu heißer, lateinamerikanischer Musik. Das Ergebnis: Ein außergewöhnliches, dynamisches und extrem intensives Training, das Deinen ganzen Körper in Form bringt.
Wenn Du auf der Suche nach schnellen Ergebnissen bist, wirst du richtig süchtig nach XCO Latin Workout By Jackie werden. Mit so viel Spaß und Begeisterung hast Du wahrscheinlich noch nie trainiert.
XCO Shape
Das Trainingskonzept, das direkt aus der Reha-Therapie entwickelt wurde: XCO Shape ist extrem gelenkschonend und trotzdem spannend und abwechslungsreich.
Mit XCO Shape bringst Du Deinen Körper im dreidimensionalen Bindegewebs-Training in die ultimative Form – probier es aus und sieh selber, was Du alles erreichen kannst.
Der Kalorienverbrauch zu ähnlichen Fitnesskonzepten kann sich sehen lassen: Du verbrennst rund 30 % mehr. Das liegt an den granualtgefüllten XCOs, die das Training so effektiv und gleichzeitig schonend machen.
Smovey
Du hast Dich schon lange nicht mehr so richtig bewegt und weißt jetzt nicht, wie Du wieder in Form kommen sollst?
Mit Smovey schaffst Du es – selbst, wenn Du etwas älter und völlig untrainiert bist. Und das Beste: Es macht auch noch Spaß.
Smovey strafft Deinen Körper, trainiert Deine Tiefenmuskulatur und sorgt, dafür dass Du bald mehr Ausdauer hast, ein strafferes Bindegewebe und eine gestärkte Tiefenmuskulatur. Ganz nebenbei wird Deine Koordinationsfähigkeit verbessert und Du kannst dich wieder viel besser bewegen.
